خديجة
16-09-2009, 22:39
تتعرض الايدي لعوامل التجفيف من الشمس ، والرياح الشتوية والمواد الكيميائية القاسية الموجودة في العديد من منتجات التنظيف و غيرها. و لاستعادة جمال يديك خطوات سهلة و بسيطة يوميا تفي بالغرض:
1- استعمال قفازات عند القيام بعمل يضر باليد مثل التنظيف و البستنة و غيرها.
2- ازالة الخلايا الميتة عن الجلد عن طريق مزج ملح البحر مع الليمون و دعك اليد بها باستعمال فرشاة الاسنان مرتين في الاسبوع
3- تقوية الاظافر الهشة عن طريق تسخين كوب حليب في الميكروويف حوالي ثلاثين ثانية ثم نقع اليدين فيه مدة خمس دقائق
4- خففي الجفاف و التشققات باستعمال البطاطا المهروسة + الحليب او زيت الزيتون حوالي 15 دقيقة ثم اغسلي بالماء البارد
5- نشطي الدورة الدموية و ساعدي المفاصل على الاسترخاء عن طريق قبض يديك باحكام ثم بسطها كرري العملية عشر مرات
1- استعمال قفازات عند القيام بعمل يضر باليد مثل التنظيف و البستنة و غيرها.
2- ازالة الخلايا الميتة عن الجلد عن طريق مزج ملح البحر مع الليمون و دعك اليد بها باستعمال فرشاة الاسنان مرتين في الاسبوع
3- تقوية الاظافر الهشة عن طريق تسخين كوب حليب في الميكروويف حوالي ثلاثين ثانية ثم نقع اليدين فيه مدة خمس دقائق
4- خففي الجفاف و التشققات باستعمال البطاطا المهروسة + الحليب او زيت الزيتون حوالي 15 دقيقة ثم اغسلي بالماء البارد
5- نشطي الدورة الدموية و ساعدي المفاصل على الاسترخاء عن طريق قبض يديك باحكام ثم بسطها كرري العملية عشر مرات